PATHYA AYURVEDA : VOTRE BOITE A OUTILS AYURVEDIQUES PERSONNALISEE

Témoignages après un parcours Pathya Ayurveda :

Suite à des formations en yoga et en massages ayurvédiques, j'ai décidé d'approfondir l'Ayurvéda avec ce parcours Pathya vivant et varié. Anne-Claire transmet de façon professionnelle et créative, dans la délicatesse et accompagne chacun(e) de façon personnalisée.

La plupart des connaissances transmises ont un aspect applicable dans nos vies au quotidien, et permettent de mieux se comprendre/comprendre le monde. Et aussi nous amènent progressivement à nous prendre en charge dans les différents domaines que sont les constitutions, les routines, la diététique et autres merveilles de cette fabuleuse science de la vie...

Je recommande!! Dominique

"Un parcours ayurvédique riche en couleurs et connaissances.

C'est pour moi un beau cadeau ...une belle trousse remplie d outils personnalisés afin de se prendre en mains.

Comprendre sa constitution et ses fonctionnements afin de retrouver un équilibre holistique.

Anne claire a cette capacité à nous faire découvrir cet univers d'une main de maitre dans la bienveillance. Ses explications claires et accessibles nous permettent d'apporter de réelles possibilités de changement.

C'est avec joie et impatience que j'accueillais ses journées d'enseignements qui plus est dans un lieu magnifique.

Merci Anne claire, Virginie"

"J'ai débuté ce parcours car je m'intéressais depuis longtemps à l'Ayurveda et j'en suis très satisfaite. En effet, il est très riche, très varié, Anne Claire aborde l'Ayurveda dans sa globalité, de manière pédagogique et pratique ce qui rend ce parcours vivant.

Les supports distribués à chaque session permettent de s'y référer selon ses besoins au fil du temps. Il y a des beaux échanges sur nos expériences durant la formation. C'est ainsi au fur et à mesure une meilleure compréhension de nous même, de notre nature, de l'interaction avec notre environnement, et nous avons ainsi les clefs pour réajuster ce qui doit l'être, d'autant que des bilans individuels et réguliers sont réalisés avec Anne Claire.

Je conseille vivement ce parcours à toute personne curieuse et intéressée par "la science de la vie", encadré par Anne Claire toujours à l'écoute et très professionnelle". Catherine

Devenir votre propre guide, c'est possible et à portée de main!

L’Ayurveda a le pouvoir de transformer la vie de celles et ceux qui en appliquent les principes au quotidien. Une véritable science de la sagesse que je vous invite à découvrir au cours d'un accompagnement unique et personnalisé : PATHYA AYURVEDA.

Le parcours PATHYA AYURVEDA vous aidera à intégrer un style de vie ayurvédique dans votre quotidien.

MERCI DE ME CONTACTER SI VOUS ETES INTERESSE.E,

DEBUT D'UN NOUVEAU PARCOURS LE VENDREDI 28 AVRIL 2023

En Ayurveda, tout ce qui peut devenir le chemin d'une personne et la

conduire à une vie heureuse et saine est son PATHYA.

“La paix s’élève en vous comme un magnifique bourgeon se frayant un

chemin vers la surface”

Objectifs du parcours PATHYA AYURVEDA:

- Apprendre à mieux vous connaître

- Comprendre l’approche holistique ayurvédique

- Expérimenter les nombreux outils de l’Ayurveda

- S’approprier les outils de l’Ayurveda pour acquérir un style de vie ayurvédique

- Apprendre à vous auto-équilibrer avec votre boîte à outils ayurvédiques

personnalisée

- Optimiser votre potentiel physique, énergétique, mental et spirituel

Accompagnement en toute bienveillance sur le parcours PATHYA AYURVEDA :

Anne-Claire Volkers, praticienne en Ayurveda et professeure de Yoga Sivananda. Actuellement en formation en Yoga ayurvédique (2,5 ans) avec Michèle Lefèvre et Isabelle Hernandez

1) Déroulement du parcours PATHYA AYURVEDA

Le parcours PATHYA AYURVEDA se déroulera sur 10 journées (1 jour par mois à décider avec les participantes d'avril 2023 à mars 2024) sous forme d’ateliers théoriques et pratiques.

Journée type : 9h00 à 12h00 et 14h00 à 17h30 à Les Grandes Terres, Chemin du

Grand Moulin, 69340 Francheville

- Journée 1 : Les fondamentaux de l’Ayurveda (théorie/pratique)

- Journée 2 : Les fondamentaux de l'Ayurveda (théorie/pratique)

- Journée 3 : Dinacharya : la routine ayurvédique (théorie/atelier pratique)

- Journée 4 : Dinacharya : la routine ayurvédique (théorie/atelier pratique)

- Journée 5 : Nutrition ayurvédique (théorie/atelier de cuisine ayurvédique)

- Journée 6 : Nutrition ayurvédique (théorie/atelier de cuisine ayurvédique)

- Journée 7 : Le Yoga ayurvédique (théorie/pratique)

- Journée 8 : Mantras, mudras, méditation - Pratique à chaque rencontre

- Journée 9 : Purifier le corps et l'esprit (Panchakarma, les 9 émotions, la pensée positive)

- Journée 10 : Consolidation et “Remise” de la boîte à outils ayurvédiques personnalisée.

Séance de Yoga à chaque module sauf lors des modules de Nutrition ayurvédique.

Prérequis : premier RV du bilan ayurvédique avant le début du parcours (non inclus dans les frais pédagogiques). Le bilan ayurvédique consiste en 3 RV individuels (150€). S’il a déjà été fait au cours de l’année précédent le parcours, un nouveau bilan ne sera pas nécessaire.

Suivis individuels : 3 rv individuels

Un rv individuel est prévu au cours du parcours en plus des 2 rv de suivis du bilan

ayurvédique qui seront aussi l’occasion de faire le point sur le parcours PATHYA

AYURVEDA, ce qui porte à 3 rv individuels sur la totalité du parcours.

2) Inscriptions

Les inscriptions seront limitées à 5 personnes afin d’assurer un suivi personnalisé tout au long du parcours PATHYA AYURVEDA.

Les personnes inscrites s’engagent à être présentes pendant les 10 journées du parcours PATHYA AYURVEDA. En cas d'absence, il ne sera pas prévu de séance de rattrapage, ni de remboursement.

Les inscriptions sont ouvertes.

Les frais pédagogiques s’élèvent à 1590€ pour le parcours PATHYA AYURVEDA.

Règlement à l’inscription en 3 fois par chèque libellé à Anne-claire Volkers ou en espèces.

Toute inscription est définitive et non remboursable (voir les conditions d’annulation en 4)).

3) Matériels et tenue

Prévoir une tenue décontractée pour chacune des journées vous permettant de pratiquer le yoga, la méditation etc…

Prévoir un coussin (type zafu ou autre) ainsi qu’un tapis de yoga et une couverture.

Prévoir de quoi prendre des notes même si des supports pédagogiques vous seront fournis.

4) Conditions d’annulation

En cas d’annulation de ma part ou du fait de dispositions du gouvernement liées au Covid, vous serez intégralement remboursées à 100% pour les journées annulées et qui n’ont pu être reportées.

En cas d’annulation de votre part :

Jusqu’au 1er avril 2023 : 100% de remboursement

Annulation entre le 02/04/2023 et 14/04/23: 50% de remboursement sauf si une participante sur liste d’attente confirme sa participation.

Annulation entre le 15/04/2023 et le 21/10/23 : 75% de retenue

Annulation à partir du 22/04/2023 : 100% de retenue

5) Travail et pratique chez soi

Le parcours PATHYA AYURVEDA demande de l’implication. Il nécessitera du travail de lecture avant certaines journées de formation et de la pratique après les journées de formation afin d’expérimenter et de s’imprégner graduellement du style de vie ayurvédique.

Je suis à votre disposition pour tout renseignement complémentaire:

Anne-Claire Volkers 06 12 18 32 93 ou enviedezen@gmail.com