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Mardi, mercredi et vendredi de 9h à 18h

 

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PATHYA AYURVEDA : VOTRE BOITE A OUTILS AYURVEDIQUES PERSONNALISEE

Devenir votre propre guide, c'est possible et à portée de main!

 

L’Ayurveda a le pouvoir de transformer la vie de celles et ceux qui en appliquent les principes au quotidien. Une véritable science de la sagesse que je vous invite à découvrir au cours d'un accompagnement unique et personnalisé : PATHYA AYURVEDA.

 

 

 

Le parcours PATHYA AYURVEDA vous aidera à intégrer un style de vie ayurvédique dans votre quotidien.

LE DEUXIEME PARCOURS EST COMPLET!

 

 

MERCI DE ME CONTACTER SI VOUS ETES INTERESSE(E) POUR LE TROISIEME PARCOURS QUI DEMARRERA EN SEPTEMBRE 2022

 

 En Ayurveda, tout ce qui peut devenir le chemin d'une personne et la conduire à une vie heureuse et saine est son PATHYA.

 

 

 

 “La paix s’élève en vous comme un magnifique bourgeon se frayant un chemin vers la surface”  

 

 

Objectifs du parcours PATHYA AYURVEDA:

 

- Apprendre à mieux vous connaître

 

- Comprendre l’approche holistique ayurvédique

 

- Expérimenter les nombreux outils de l’Ayurveda

 

- S’approprier les outils de l’Ayurveda pour acquérir un style de vie ayurvédique

 

- Apprendre à vous auto-équilibrer avec votre boîte à outils ayurvédiques

personnalisée

 

- Optimiser votre potentiel physique, énergétique, mental et spirituel

 

 

Accompagnement en toute bienveillance sur le parcours PATHYA AYURVEDA :

 

Anne-Claire Volkers, praticienne en Ayurveda et professeure de Yoga Sivananda. Actuellement en formation en Yoga ayurvédique (2,5 ans) avec Michèle Lefèvre et Isabelle Hernandez   https://www.yogamritayogachezsoi.fr/

 

 

1) Déroulement du parcours PATHYA AYURVEDA

 

Le parcours PATHYA AYURVEDA se déroulera sur 10 journées (1 jeudi par mois

de septembre 2022 à juin 2023) sous forme d’ateliers théoriques et /ou pratiques.

 

Journée type : 9h00 à 12h00 et 14h00 à 17h30 à Les Grandes Terres, Chemin du

Grand Moulin, 69340 Francheville

 

- Journée 1  : Les fondamentaux de l’Ayurveda (théorie/pratique)

- Journée 2  : Le bilan ayurvédique (atelier pratique)

- Journée 3 : Dinacharya : la routine ayurvédique (théorie/pratique)

- Journée 4  : Dinacharya : la routine ayurvédique (théorie/pratique)

- Journée 5 : Nutrition ayurvédique (théorie/pratique)

- Journée 6  : Atelier de cuisine ayurvédique (théorie/pratique)

- Journée 7  : Mantras et mudras (outils) Pratique à chaque rencontre

- Journée 8  : Yoga ayurvédique (outils) Pratique à chaque rencontre

- Journée 9  : Méditation (théorie/pratique/outils) et Pensée positive (théorie/pratique/outils)

- Journée 10  : “Remise” de la boîte à outils ayurvédiques personnalisée

 

 

Prérequis : premier RV du bilan ayurvédique avant le début du parcours (non inclus dans les frais pédagogiques).

 

Suivis individuels : 3 rv individuels

 

Un rv individuel est prévu au cours du parcours en plus des 2 rv de suivis du bilan

ayurvédique qui seront aussi l’occasion de faire le point sur le parcours PATHYA

AYURVEDA, ce qui porte à 3 rv individuels sur la totalité du parcours.

 

2) Inscriptions

 

Les inscriptions seront limitées à 4 personnes afin d’assurer un suivi personnalisé tout au long du parcours PATHYA AYURVEDA.

 

Les personnes inscrites s’engagent à être présentes pendant les 10 journées du parcours PATHYA AYURVEDA. En cas d'absence, il ne sera pas prévu de séance de rattrapage, ni de remboursement. 

 

Les inscriptions sont ouvertes.

 

Les frais pédagogiques s’élèvent à 1390€ pour le parcours PATHYA AYURVEDA.

 

Règlement à l’inscription en 1 fois, 2 fois (695€ x 2) ou 3 fois (463€ x2 et 464€) par chèque libellé à Anne-claire Volkers ou en espèces.

 

Toute inscription est définitive et non remboursable (voir les conditions d’annulation en 4)).

 

3) Matériels et tenue

 

Prévoir une tenue décontractée pour chacune des journées vous permettant de pratiquer le yoga, la méditation etc…

 

Prévoir un coussin (type zafu ou autre) ainsi qu’un tapis de yoga et une couverture.

 

Prévoir de quoi prendre des notes même si des supports pédagogiques vous seront fournis.

 

4) Conditions d’annulation

 

En cas d’annulation de ma part ou du fait de dispositions du gouvernement liées au Covid, vous serez intégralement remboursées à 100% pour les journées annulées et qui n’ont pu être reportées.

 

En cas d’annulation de votre part :

Jusqu’au 1er septembre 2022 : 100% de remboursement

Annulation entre le 1er/09/2022 et 15 jours avant la première journée : 50% de

remboursement sauf si une participante sur liste d’attente confirme sa participation.

Annulation entre 15 jours et 8 jours avant la première journée de septembre : 75% de retenue

Annulation moins de 8 jours avant la première journée de septembre : 100% de retenue

 

5) Travail et pratique chez soi

 

Le parcours PATHYA AYURVEDA demande de l’implication. Il nécessitera du travail de lecture avant certaines journées de formation et de la pratique après les journées de formation afin d’expérimenter et de s’imprégner graduellement du style de vie ayurvédique.

 

Je suis à votre disposition pour tout renseignement complémentaire:

 

Anne-Claire Volkers 06 12 18 32 93 ou enviedezen@gmail.com