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Accueil uniquement sur RV
Lundi au vendredi de 9h à 18h
86D RUE DES VARENNES
69126 BRINDAS
06 12 18 32 93
enviedezen@gmail.com
Visitez ma page Facebook et merci d'avance pour vos petits pouces :)
ENVIE DE ZEN, l'Ayurveda naturellement
vous souhaite un beau mois de mai sous le signe du renouveau!
BONJOUR, NAMASTE
REPRISE DE MES ACTIVITES A COMPTER DU MERCREDI 13 MAI 2020
A bientôt dans la joie et la sérénité !!
"L'instant exige de nous que nous soyons dans une posture d'accueil
et d'attente non seulement pour accueillir ce qui advient comme beauté mais aussi pour entendre cette basse continue qui résonne en nous-mêmes." François Cheng
MES RECOMMANDATIONS AYURVEDIQUES DANS LA SITUATION ACTUELLE
DES RECETTES A PARTAGER POUR LE PLAISIR DE TOUS!
En cette situation de confinement,
toutes les semaines, retrouvez des idées de plats ayurvédiques équilibrés, colorés, et faciles à concocter pour découvrir des nouvelles saveurs.
Toutes ces recettes sont à réaliser avec des aliments frais, dans la joie et avec beaucoup d'amour!
Prêt(e)s? A vos papilles!
Suivez le lien pour accéder aux recettes Envie de Zen
BIEN-ETRE EQUILIBRE BEAUTE
Anne-Claire Volkers
86D rue des Varennes
69126 Brindas
06 12 18 32 93
enviedezen@gmail.com
Praticienne en Ayurveda
Praticienne en Nutrition Ayurvédique
La mission de l'Ayurveda et d'Envie de Zen
- Accompagner chacun vers le maintien de son propre équilibre naturel des énergies du corps et de l'esprit.
- Encourager chacun à devenir acteur de son propre bien-être afin de préserver sa santé.
L'Ayurveda propose un chemin de santé naturel et personnalisé pour permettre à chacun de maintenir ou de rétablir cet équilibre.
Envie de Zen vous accueille avec une palette d'outils pour vous accompagner dans votre démarche de recherche d'harmonie et répondre à toutes vos envies :
- Le BILAN AYURVEDIQUE : envie de mieux vous connaître et de comprendre vos déséquilibres;
- Les MASSAGES-SOINS CORPORELS AYURVEDIQUES : envie de vous reconnecter à votre corps et de lâcher prise;
- Les ATELIERS DE CUISINE AYURVEDIQUES "HOLI" : envie d'équilibre alimentaire et d'apprendre à utiliser les épices selon vos besoins;
- Le SOIN DOUCEUR "LAKSHMI" : envie de beauté extérieure et intérieure; soin des yeux et du visage harmonisant
- Les ACTUS du mois
- LE PROCHAIN VOYAGE AYURVEDIQUE EN INDE DU SUD DU 6 AU 20 FEVRIER 2020: envie de voyage
- Un SET DE CARTES-EPICES : envie d'épices
NOUVEAUTES
- Des ATELIERS de DANSE INDIENNE (BOLLYWOOD) : envie de danse indienne
- Des RECETTES ayurvédiques de saison : envie de recettes
- Une boutique en ligne pour offrir du bien-être : My e-boutique Envie de Zen
L'Ayurveda ?
Ayurveda, en sanskrit signifie Ayur=vie et Veda=connaissance ou science,
soit la connaissance de la vie.
L'Ayurveda, science médicale et thérapeutique sacrée d'origine indienne reconnue par l'OMS, est pratiquée traditionnellement en Inde depuis plus de 3500 ans.
L'Ayurvéda prône l'harmonie entre l'individu et son environnement.
C'est aussi un véritable art de vivre complet basé sur l'équilibre et l'harmonie de l'être dans sa globalité.
Cette approche holistique du bien-être vise à maintenir ou à rééquilibrer les énergies sur les plans psychique, physique, émotionnel et énergétique.
Ce sont les Grands Sages (Rishis) de l'Himalaya qui ont découvert le principe des 5 états de la matière en observant la Nature et son environnement. Tout comme la Nature, la nature humaine est gouvernée par les 5 éléments et déterminée par l'association de l'Ether, l'Air, le Feu, l'Eau et la Terre et leur interaction perpétuelle. Chaque individu possède donc sa propre identité énergétique, sa propre harmonie qui correspond à une répartition unique de ces 5 éléments appelée "constitution ayurvédique" ou "humeur biologique". C'est le concept des 3 doshas : Vata, Pitta et Kapha.
Envie de Zen vous invite à aller à la rencontre de tous vos sens !
Expérimentez et repartez serein(e)!