Abonnez-vous à ma page Instagram!
ACTUS Juin/juillet 2025 : explorer l'Ayurveda, un luxe d'aujourd'hui
Nouveau!
ATELIER D'EXPLORATION AYURVEDIQUE: mercredi 2 juillet S'AUTO-EQUILIBRER EN ETE
Profiter d'un été
sans nuage,
c'est préparer
l'automne avec
sérénité!
Au programme de cet atelier ludique de 2h:
- des enseignements ayurvédiques sur la saison de l'été, ses influences sur le corps physique et le psychique
- la fabrication du ghee avec des explications sur sa
vertu rafraichissante et ses utilisations bénéfiques
- la fabrication d'une crème pour le visage à base de ghee
- un auto-massage énergétique des pieds avec du ghee
- la fabrication et la dégustation d'une infusion ayurvédique "spécial été"
- le zoom sur la coriandre, ses vertus, son utilisation en poudre, en grains et fraîche en cuisine
- la présentation de 3 recettes ayurvédiques pour l'été
Atelier à Les Grandes terres à Francheville sur inscription
De 19h à 21h le mercredi 2 juillet
20€ par personne (atelier confirmé avec un minimum de 6 personnes)
Apporter une grande serviette de bain et une petite serviette de toilette.
Tous les ingrédients seront fournis pour les ateliers et les dégustations.
Prochain ATELIER DE CUISINE AYURVEDIQUE : vendredi 25 juillet 9h30 - 14h
TOUTES LES INFORMATIONS ICI
BHUM'INDIA: SAVEURS DE L'AYURVEDA ET COULEURS DE L'INDE
DES VOYAGES INTERIEURS AUX COULEURS DE L'INDE
Dans un monde saturé de sollicitations, prendre le temps de se reconnecter à soi, à son corps, à son souffle intérieur, est devenu un luxe. Mais un luxe essentiel.
C'est ce que je vous propose à travers ce voyage ayurvédique en Inde: vivre l'Ayurveda non comme un exotisme mais comme une rencontre intime avec un art de vivre et une sagesse ancestrale qui soigne tout entier, le corps, le cœur, le mental et l'âme.
Ces séjours sont bien plus qu'un programme, ce sont des expériences profondément humaines, des rencontres et des partages avant tout et où vous serez accueillis et guidés dans des lieux porteurs de sens.
Je serai ravie de vous accompagner dans cette expérience douce et bienveillante , respectueuse des traditions locales, solidaire avec ses habitants, ouverte, authentique et vivante.
Deux nouvelles propositions de voyage en octobre 2025!
ET le voyage de février 2026 est en cours de rédaction...
Réunion d'information sur inscription
Petits groupes pour ces 2 voyages inédits!
A votre disposition pour tous renseignements 06 12 18 32 93
