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Lundi au vendredi de 9h à 18h

 

86D RUE DES VARENNES

69126 BRINDAS

 

06 12 18 32 93

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VOYAGE AYURVEDIQUE en Inde du Sud (KERALA)

 

du 16/17 au 30/31 mars 2019

 

 

Programme en cours de validation,

 

compter environ 2250€ par personne

 

Encore quelques places seulement!

 

 

                                    

 

Accompagnement & Encadrement : Anne-Claire Volkers

 

 Praticienne en Ayurveda

 

Praticienne en massages et soins spécifiques de l'Ayurveda et spécialisée en nutrition ayurvédique.

Après l’organisation de trois voyages en Inde du Nord à Rishikesh en 2016 et 2017 et en Inde du Sud en novembre 2018, elle sera ravie de vous accompagner pour une deuxième fois dans la région de Kochi (Kerala) en Inde du Sud en mars 2019.

 

www.enviedezen.fr      enviedezen@gmail.com

 

A votre disposition pour tous renseignements sur ce voyage : 06 12 18 32 93

 

Programme du voyage ayurvédique au Kerala du 16/17 au 30/31 mars 2019

DEPART ET RETOUR : PARIS

 

 

Dimanche 17 mars : PARIS / Cochin.

Rendez-vous à l’Aéroport de Paris Charles de Gaulle. 

 

Lundi 18 mars : 08h05 du matin arrivée à l’aéroport de Cochin, transfert et accueil au Centre Ayurvédique "Big Banana Island Retreat". Installation. Rencontre avec la doctoresse. 

 

Lundi 18 mars au jeudi 28 mars : cure ayurvédique de purification et de régénération au Centre Ayurvédique "Big Banana Island Retreat". Yoga, méditation, soins ayurvédiques tous les jours.

 

Petit centre Ayurvédique  franco-indien, posé sur une petite île du Kerala. Situé dans un cadre de nature authentique, ce centre intimiste offre une belle harmonie générale pour un séjour en quête de calme et de sérénité loin du rythme fou de la ville. 

 

Les 6 bungalows qui font face à la rivière sont bien aménagés et confortables avec salle de bain privative. La rivière est à quelques mètres des cottages, accessible depuis la rive, à la nage ou en bateau. 

 

Le personnel y est plein d'attentions, les repas excellents et copieux, végétariens et sattviques. Possibilité de déguster du poisson fraîchement pêché et cuit en papillote dans une feuille de bananier. 

 

Les soins sont administrés dans le centre ayurvédique Swastha Ayurveda Retreat Centre qui œuvre dans un grand respect de la tradition grâce aux bons soins de la doctoresse Vikhila.

 

Un bel espace pour les cours de yoga qui permettent d’appréhender la philosophie/art de vivre que Géraldine et Deepan souhaitent mettre à la portée de leurs hôtes. 

 

Du centre, une petite route peu fréquentée pour des promenades méditatives ou des balades méditatives en pirogue sur la rivière...

 

La retraite ayurvédique représente une véritable expérience qui ne se limite pas au séjour et va bien au-delà. Venir s‘y poser, c’est se détendre dans les chaises longues à disposition sous les palmiers, cocotiers et manguiers, au bord de l’eau. C'est réveiller et nourrir ses sens de beauté, de chants et de douceur.

C'est pratiquer le yoga quotidiennement au lever du soleil pour retrouver sérénité, concentration et clarté d‘esprit.

C'est savourer de délicieux repas végétariens cuisinés avec les légumes bio du jardin et selon la tradition du Kerala.

C'est recevoir des soins ayurvédiques, recommandés individuellement par le médecin, pour purifier, tonifier et régénérer le corps en profondeur.

S’enrichir de nouvelles idées et pratiques à intégrer dans son quotidien. 

Se couler au fil des jours dans un rythme en accord avec la nature. 

 

Avoir de l’espace et du temps pour enfin...respirer et se sentir vivant.

 

 Jeudi 28  mars : Big Banana Island Retreat / Allepey 

 

Petit déjeuner. Départ pour Allepey (72 km - 2h30 de route). Après-midi découverte des back waters.

 

Au sud de Cochin (Kochi depuis 1996) un immense réseau de 1 500 kilomètres de canaux sinue à travers une vaste plaine alluviale. Inondés par une quarantaine de fleuves venus des Ghâts occidentaux et par les intrusions de la mer d’Oman, les backwaters constituent un territoire mouvant d’îles éphémères faites et défaites par les courants, de voies fluviales envahies parfois par la végétation. Les terres fertiles sont exploitées pour la culture de l’hévéa, du riz, des noix de cajou, des fruits et des légumes, l’aquaculture, la pêche. Croisière à bord d’un bateau traditionnel, le Kettuvalam et déjeuner à bord. Retour à l’hôtel. 

 

Vendredi 29 mars : Allepey / Fort Cochin  

 

Départ pour Fort Cochin, la vieille ville historique de Cochin. Le quartier abrite des bâtiments chargés d'histoire : une synagogue, une église portugaise, un palais royal néerlandais... autant de marques du passé de la route des Indes fréquentée par les Portugais et les Hollandais.  Ici peu de circulation routière dans des rues étroites, même si le port est très actif. Une ambiance de commerce d'autrefois dans ces entrepôts qui regorgent d'épices et toujours, une échappée sur la mer, omniprésente. Déjeuner libre. Après-midi rencontre avec un guide local parlant Français puis visite de vieille ville en sa compagnie.

 

Samedi 30 mars : Visite et shopping à Fort Kochin: Poursuite des visites et spectacle de Kathakali. 

 

Dimanche 31 mars : Kochi / PARIS.

 

 

Centre Ayurvédique "Big Banana Island Retreat"

 

 

Prix par personne en chambre de 2 à partager au Centre ayurvédique (pas de possibilité de chambre individuelle. Capacité 12 personnes maximum) : 2250 euros par personne (basé sur un groupe de 12 personnes)

 

Le prix comprend : 

- Le transport aérien + taxes départ de Paris et retour sur Lyon avec Emirates

- Les transferts 

- La pension complète au Centre Ayurvédique "Big Banana Island Retreat' pour 10 jours et     10 nuits y compris tous les soins ayurvédiques quotidiens + yoga durant 10 jours

- Le transport en autocar climatisé 

- 3 nuits en hôtels 

- La croisière à bord d’un house boat avec déjeuner à bord 

- La présence d’un guide local parlant français à Cochin

- Les droits d’entrées à Cochin + un spectacle de Kathakali 

 

Le prix ne comprend pas : 

- 2 déjeuners libres à Allepey et Fort Cochin et le petit déjeuner du dernier jour

- Le visa (70€)

- Les assurances optionnelles 

- Les pourboires pour les thérapeutes, le guide local et le chauffeur

- Le supplément en chambre individuelle pour les 3 nuitées après la cure au Centre Big Banana

 

Formalités pour ce voyage :

 

Passeport valable 06 mois après la date retour du voyage

Ayant au moins 3 pages vierges dont 2 face à face 

 

Visa : nous nous chargeons des formalités - Pas de vaccinations exigées.

 

Formalités d’inscription : pour valider une inscription il faudra remplir le bulletin

d’inscription et verser un acompte de 350 € par personne -  Le solde du voyage devra

être versé 45 jours avant le départ. Des paiements échelonnés sont aussi possibles.