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Lundi au vendredi de 9h à 18h

 

86D RUE DES VARENNES

69126 BRINDAS

 

06 12 18 32 93

enviedezen@gmail.com


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Envie de Zen vous souhaite la bienvenue !

table de massage avec couverture marron et pétales de rose en ligne

ENVIE DE ZEN, bien-être, équilibre, beauté et vitalité selon l'AYURVEDA, vous propose :

 

 

- des bilans ayurvédiques : envie d'équilibre

 

une palette de massages-soins corporels ayurvédiquesenvie de massages-soins

 

- des ateliers de cuisine ayurvédiqueenvie d'équilibre alimentaire

NOUVEAU : CREATION DE CARTES-EPICES

 

- des massages-soins du visage avec des cosmétiques ayurvédiques : envie de beauté 

 

- NOUVEAU : des ateliers autour des plantes de nos jardins : envie de nature

 

 

Belle visite et au plaisir de vous accueillir!

 

NOUVEAU : CREATION ENVIE DE ZEN

En Ayurveda, les épices ont un rôle très important de soutien du processus complet de digestion, d'assimilation et d'élimination. Utilisées quotidiennement, les épices agissent comme des petits ou grands remèdes : elles stimulent, détoxifient, purifient, réchauffent...

 

C'est pourquoi j'ai conçu une palette de 12 belles cartes-épices (Ase fétide, Cannelle, Cardamome, Clou de girofle, Coriandre, Cumin, Curcuma, Fenouil, Fenugrec, Gingembre, Poivre noir, Safran) afin de vous apporter une aide pratique, originale et de qualité pour vous guider dans vos choix d'épices pour vos préparations culinaires.

 

Présentation du SET COMPLET (12 cartes-épices + 2 cartes explicatives + enveloppe) en vente à 13€ seulement.

Rappel : Samedi 18 mars de 17h à 19h30 à Brindas, 2ème atelier autour des plantes avec fabrication de 3 produits cosmétiques de votre choix. Participation sur inscription. 38€ par personne. 06 12 18 32 93 ou enviedezen@gmail.com

Envie du mois de Février : de quoi avez-vous besoin? Sécurité ou défi?

 

Envie de MASSAGES-SOINS:

 

Nous venons de traverser la période d'hibernation, meilleure période pour se reconnecter à notre source, à notre être le plus profond : l'énergie se régénère pour une meilleure renaissance.

Nous entamons à présent une période de croissance intérieure.

C'est le moment d'approfondir le lien avec notre source. 

Tendez l'oreille, écoutez votre ressenti : sécurité ou défi...de quoi avez-vous besoin?

 

Si vous avez besoin de sécurité, je vous suggère de choisir un massage du corps cocooning comme le Pichauli (enveloppant et apaisant vous procurera un profond relâchement) ou le Sharira Sweda (qui allie des mouvements délassants à l'huile chaude et des pochons d'herbes aromatiques fabriqués spécialement pour le soin pour libérer les tensions. Une détente profonde et un voyage pour vos sens). Vous pourriez aussi vous laisser tenter par le massage du ventre (Sarasvatî) qui apporte allègement et fluidité sur les plans physiologique et émotionnel. 

 

Si vous voulez relever un défi, je vous propose les massages du corps MARMA (les points Marma sont des centres d'énergie par lesquels circule l'énergie vitale. Les stimuler renforce la vitalité) et Abhyanga ou bien un massage du dos (Sarva Prâna) suivi d'un massage des pieds (Pada Prâna ou Kansu)

 

 Envie d'EQUILIBRE : pour découvrir une cuisine saine et naturelle, savoureuse et colorée

 

Les prochains ATELIERS de cuisine ayurvédique auront lieu en mars (dates à venir).  Vous pouvez venir seul(e) ou accompagné(e).  Inscrivez-vous dès maintenant en me contactant par mail ou téléphone. A bientôt!

 

Envie de BEAUTE : pour renaître de l'intérieur comme de l'extérieur

 

Bien plus qu'un soin du visage, le soin "LAKSHMI" harmonise le visage et le corps tout en rétablissant leur équilibre énergétique. Un soin tout en DOUCEUR...plébiscité par mes clientes! Ce soin apporte aussi un réel confort pour les yeux.

Dieu Dhavantari à quatre bras
Dhanvantari, gardien éternel de l'Ayurveda

L'Ayurveda ?

 

Ayurveda, en sanskrit signifie Ayur=vie et Veda=connaissance ou science,

soit la connaissance de la vie. 

 

L'Ayurveda, science médicale et thérapeutique sacrée d'origine indienne reconnue par l'OMS, est pratiquée traditionnellement en Inde depuis plus de 3500 ans. 

 

C'est aussi un véritable art de vivre complet basé sur l'équilibre et l'harmonie de l'être dans sa globalité.

Cette approche holistique du bien-être vise à maintenir ou à rééquilibrer les énergies sur les plans psychique, physique, émotionnel et énergétique.

 

Ce sont les Grands Sages (Rishis) de l'Himalaya qui ont découvert le principe des 5 états de la matière en observant la Nature et son environnement. Tout comme la Nature, la nature humaine est gouvernée par les 5 éléments et déterminée par l'association de l'Ether, l'Air, le Feu, l'Eau et la Terre et leur interaction perpétuelle. Chaque individu possède donc sa propre identité énergétique, sa propre harmonie qui correspond à une répartition unique de ces 5 éléments appelée "constitution" ou "humeur biologique".  C'est le concept des 3 doshas : Vata, Pitta et Kapha.

 

Envie de Zen vous invite à aller à la rencontre de tous vos sens avec les massages-soins, les ateliers de cuisine ou encore les soins-cosmétiques ayurvédiques.

 

Envie de Zen? Expérimentez et repartez serein(e)!