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Envie de Zen vous souhaite la bienvenue!

table de massage avec couverture marron et pétales de rose en ligne

 

 

ENVIE DE ZEN, bien-être, équilibre, beauté et vitalité selon l'Ayurveda, vous propose :

 

- des bilans ayurvédiques : envie d'équilibre

 

une palette de massages-bien-être ayurvédiquesenvie de massages

 

- des ateliers de cuisine ayurvédiqueenvie d'équilibre 

 

- des massages-soins du visage avec des cosmétiques ayurvédiques : envie de beauté 

 

- un voyage ayurvédique en Inde du Nord : envie de vitalité

 

 

Bonne visite et au plaisir de vous accueillir!

 

Nouveau diplôme : thérapeute Praticien en NUTRITION AYURVEDIQUE

Je suis heureuse de vous annoncer que je viens d'obtenir un nouveau diplôme de Thérapeute Praticien en Nutrition Ayurvédique.

 

Selon l'Ayurvéda, le régime alimentaire doit être adapté selon trois critères individuels principaux : constitution,  déséquilibre, environnement. Et la maladie est considérée, entre autre, comme la conséquence d'une erreur alimentaire.

 

A la suite d'un bilan ayurvédique, des recommandations permettent de rectifier le régime alimentaire, de prévenir et/ou réduire les déséquilibres.

 

 

Mes envies de Septembre : une rentrée ZEN...

 

Envie de MASSAGES : 

 

Avec la rentrée et la reprise du travail, des activités, des loisirs, etc..., il faut se remettre dans le rythme! Et ce n'est pas toujours facile malgré les belles énergies accumulées pendant les vacances!

 

Un massage bien-être ayurvédique harmonisant et rééquilibrant vous permettra de prolonger votre capital bien-être estival jusqu'à l'entrée de l'hiver.

 

Les changements de saison, on le sait, sont propices aux déséquilibres, les massages ayurvédiques comme l'ABHYANGA, détoxifiant et drainant, permettent de les prévenir.

 

 

Envie d'EQUILIBRE : pour découvrir une cuisine saine et naturelle, savoureuse et colorée

 

Le prochain ATELIER de cuisine ayurvédique aura lieu en septembre 2016.  Vous pouvez venir seul(e) ou accompagné(e).  Inscrivez-vous dès maintenant en me contactant par mail ou téléphone. A bientôt!

 

Envie de BEAUTE : pour renaître de l'intérieur comme de l'extérieur

 

Bien plus qu'un soin du visage, le soin "Lakshmi" harmonise le visage et le corps tout en rétablissant leur équilibre énergétique. Un soin tout en DOUCEUR...plébiscité par mes clientes! Ce soin apporte aussi un réél un confort pour les yeux.

Dieu Dhavantari à quatre bras
Dhanvantari, gardien éternel de l'Ayurveda

L'Ayurveda ?

 

Ayurveda, en sanskrit signifie Ayur=vie et Veda=connaissance ou science,

soit la connaissance de la vie. 

 

L'Ayurveda, science médicale et thérapeutique sacrée d'originne indienne reconnue par l'OMS, est pratiquée traditionnellement en Inde depuis plus de 3500 ans. 

 

C'est aussi un véritable art de vivre complet basé sur l'équilibre et l'harmonie de l'être dans sa globalité.

Cette approche holistique du bien-être vise à maintenir ou à rééquilibrer les énergies sur les plans psychique, physique, émotionnel et énergétique.

 

Ce sont les Grands Sages (Rishis) de l'Himalaya qui ont découvert le principe des 5 états de la matière en observant la Nature et son environnement. Tout comme la Nature, la nature humaine est gouvernée par les 5 éléments et déterminée par l'association de l'Ether, l'Air, le Feu, l'Eau et la Terre et leur interaction perpétuelle. Chaque individu possède donc sa propre identité énergétique, sa propre harmonie qui correspond à une répartition unique de ces 5 éléments appellée "constitution" ou "humeur biologique".  C'est le concept des 3 doshas : Vata, Pitta et Kapha.

 

Envie de Zen vous invite à aller à la rencontre de tous vos sens avec les massages, la cuisine ou encore les cosmétiques ayurvédiques.

 

Envie de Zen? Expérimentez et repartez serein(e)!